BMI計算
身長と体重を入れるだけで、BMI（体格指数）・肥満度の判定・標準体重をその場で計算します。健康管理の目安にどうぞ。入力データはブラウザ内だけで完結します。
例（クリックで試す）:
BMI計算ツールの使い方
身長と体重を入力すると、BMI（体格指数）・肥満度の判定・標準体重がリアルタイムで計算されます。日々の健康管理やダイエットの目安にお使いください。
- 身長をセンチメートル（cm）で入力します（例: 170）。
- 体重をキログラム（kg）で入力します（例: 65）。
- 入力すると同時に、BMI・判定・標準体重が表示されます。
入力欄の上にある例チップ（「170cm 65kg」など）をクリックすると、その値が身長・体重に入り、BMIと判定がすぐ表示されます。まず試してから自分の数値に書き換えると分かりやすいです。
BMIは「体重（kg）÷ 身長（m）の2乗」で求めます。標準体重は、もっとも病気になりにくいとされるBMI22を基準に「身長（m）の2乗 × 22」で計算しています。
具体例：身長 170cm・体重 65kg なら、170cm = 1.7m なので BMI = 65 ÷ (1.7 × 1.7) = 22.5（普通体重）、標準体重は 1.7 × 1.7 × 22 = 63.6kg と表示されます。
入力するたびに自動で再計算されます（ボタンを押す必要はありません）。何度も値を変えながらすばやく比較したいときに便利です。
こんな場面で
- 健康診断の前後に、自分のBMIと肥満度をさっと確認したいとき。
- ダイエットや体づくりで、標準体重を目安にしたいとき。
- 家族の体格を一緒にチェックしたいとき。
判定の区分（日本肥満学会）
- BMI 18.5未満：低体重
- 18.5以上 25未満：普通体重
- 25以上 30未満：肥満（1度）
- 30以上 35未満：肥満（2度）
- 35以上 40未満：肥満（3度）
- 40以上：肥満（4度）
よくある質問
入力した身長や体重はサーバーに送信されますか？
いいえ。BMIの計算はすべてお使いのブラウザ内で完結し、入力した身長や体重が外部に送信・保存されることはありません。安心してご利用いただけます。
判定の基準は何にもとづいていますか？
このツールの判定は日本肥満学会の基準にもとづいています。BMI18.5未満が低体重、18.5以上25未満が普通体重、25以上が肥満（1〜4度）です。なお、WHO（世界保健機関）の国際基準とは区分が異なり、英語版ではWHO基準で判定しています。
標準体重はどう計算していますか？
標準体重は、もっとも病気になりにくいとされるBMI22を基準に「身長（m）の2乗 × 22」で計算しています。あくまで目安で、体格や筋肉量によって適正は変わります。